食物屬性表 / 傳統整復推拿,台中傳統整復推拿
食物屬性表
[寒涼性食物]
蔬菜：大白菜、小白菜、空心菜、菠菜、莧菜、白蘿蔔、紅蘿蔔、茄子、大頭菜、絲瓜、冬瓜、大小黃瓜、苦瓜、櫛瓜、瓢瓜、綠豆芽、黃豆芽、海帶、昆布、紫菜、金針花、蓮藕、蘆薈、茭白筍、竹筍、芹菜、萵苣、石蓮花、荸薺、青花菜、榨菜、髮菜、西洋芹、雪裡紅、梅乾菜、大小芥菜、酸菜、酸白菜、秋葵、龍鬚菜、牛蒡、蓮子。
菇類：黑木耳、金針菇、杏鮑菇、香菇、草菇、白精靈菇…等等。
水果：水梨、柑橘、葡萄柚、西瓜、香瓜、香蕉、柚子、硬柿子、椰子、金桔、蕃茄、奇異果、山竹、枇杷、楊桃、火龍果、蓮霧、草莓、鳳梨、芒果、哈密瓜、柿子。
飲料：綠茶、茶類飲品、咖啡飲品、任何冰品、仙草、牛奶飲品、豆漿、愛玉。
海產：蟹、牡蠣、蛤蠣、貝類、蚵仔、軟足類。
酒類：啤酒、解毒酒之類。（啤酒傷筋骨，很多人喝完啤酒又痠痛復發）
寒涼菜單例如：白菜滷、滷筍干、小黃瓜、炒鹹蛋苦瓜、竹筍湯、炒空心菜、蛤蜊炒絲瓜、烤蚵仔、菜頭排骨湯、薑絲蛤蜊湯、酸白菜鍋、韓國泡菜白菜、綠豆湯、仙草奶凍、魚香茄子、紫菜湯、炒什錦菇、長年菜、烤魷魚、小卷米粉、涼拌牛蒡絲、竹笙蓮子雞湯、涼拌海帶。